Sinds 1 juli van dit jaar is 24Fit Boutique aan de Jacobus Spijkerdreef in Hoofddorp geopend en dit is meer dan een sportschool. Hier krijgt iedereen persoonlijke aandacht op het gebied van meer plezier in bewegen, gezondere voedingskeuzes en aandacht ...
Punch Women’s Health Club: meer dan sporten alleen
Punch Hoofddorp: een health club exclusief voor vrouwen. Daar worden wij sowieso blij van. Maar Punch biedt meer dan sporten alleen; er wordt hier ook veel aandacht besteed aan voeding en mindset. Hier zijn ze erop gebrand om het beste ...
Studio Nine Pilates: body en mind in balans
Om sporten zo leuk mogelijk te maken, is het belangrijk dat je een sport kiest die bij je past. Er zijn zoveel verschillende soorten sporten, dat het soms lastig kan zijn om een keuze te maken. Zoek je een uitdaging ...
Body Impress: fit en strak in 20 minuten
Een full body workout in 20 minuten door middel van EMS-training. Klinkt eng? EMS staat voor Electro Spier Stimulatie, oftewel sporten met elektronische impulsen. Hierdoor staat 20 minuten EMS-training gelijk aan 2 uur normale krachttraining. Dat lijkt ons wel wat! ...
Workout en fun: een ritje op de Elliptigo met Bike Anders
We horen je denken: Ellipti..wat? Een Elliptigo is een stand-up bike die hardlopen en fietsen combineert. Het is geen step, maar ook geen fiets. Een soort outdoor crosstrainer. We gingen een middagje mee met Pieter Zwaneveld van Bike Anders Hoofddorp ...